Er zijn heel wat manieren om spel en speelsheid in je relatie te introduceren. Ik geef je hier graag 5 manieren, waar jullie samen mee...

Spel en speelsheid zijn essentieel voor je mentale gezondheid. Ik geef je alvast vier tips om speelsheid in je leven te blazen. 1. Maak...

Zelfvertrouwen opbouwen, hoe begin je daar aan? Hoe kan je jezelf als kompas gebruiken? En wat heeft nieuwsgierigheid met zelfvertrouwen...